Praktijk voor Voedingspsychologie

  •  
  • Clienten
  • Professionals
  • Werkgevers
  • Nieuws
  • Over Mij
  • Contact
  • 3 juli 2015 door Lieveke

    Je gaat eerder teveel eten van geluk dan van ongeluk

    Het verhaal wil dat sommigen van ons zich gaan volproppen als en omdat we ongelukkig zijn. En dat klopt vaak genoeg. Je hebt een rotdag achter de rug, iedereen deed naar, en dan lonken chips en chocolade.

    Maar als we gelukkig zijn, bijvoorbeeld tijdens de vakantie, gunnen we onszelf ook die extra tapas en ijsjes.

    Per saldo zou het wel eens zo kunnen zijn dat mensen die meer of minder eten als gevolg van hun stemming (en dat geldt voor de meeste mensen) eerder te dik worden van geluk dan van ongeluk.

    Om die stelling te toetsen werd aan grote groep studenten (bestaande uit ‘emotie-eters) verdeeld in drie groepen. Een kreeg films te zien van mr Bean en andere vrolijke items, een tweede groep kreeg neutrale films en de derde groep kreeg een buitengewoon zielige film te zien waarin iemand wordt geëxecuteerd die onschuldig is. Tijdens de pauzes en na afloop was er chips, en chocolade en snoep.

    De groep die de vrolijke film zag at royaal het meest. Ze voelden zich goed en wilden dat onderstrepen met veel lekker eten

    Bron(nen):   Daily Mail

    Filed Under: Clienten, Nieuws

    Meer nieuws artikelen

    Wijziging vergoeding en praktijkadres

    Moet je om gezond te blijven zwaar sporten?

    Mindful eten

    Waarom lukt het niet om (blijvend) af te vallen?

    Moet je vertrouwen op je wilskracht?

    Ben je hard aan het trainen, maar val je niet af?

    Snoep is veel gezonder……met een blaadje sla eronder*

    Afvallen: minder eten of meer sporten?

    Focus op het voedingspatroon van je kind, niet het gewicht

    Maaltijdvervangers? Gezond afvallen doe je met écht eten

    Artikelen voor clienten

    Wijziging vergoeding en praktijkadres

    Mindful eten

    Waarom lukt het niet om (blijvend) af te vallen?

    Moet je vertrouwen op je wilskracht?

    Ben je hard aan het trainen, maar val je niet af?

    Meer uit deze categorie

    Contact

    Lieveke Goossens MSc
    G.G. Goossens is lid van het NIP (Nederlands Instituut Van Psychologen)

    Cognitief gedragstherapeut in opleiding

       0343-754744
      lieveke@voedingspsychologie.nl
    https://voedingspsychologie.nl

    Recente berichten

    Wijziging vergoeding en praktijkadres

    Moet je om gezond te blijven zwaar sporten?

    Mindful eten

    Links

    Bizarre eters bij RTL

    © 2025 Lieveke Goossens |Log in